قد نمر جميعًا بلحظات نشعر فيها بالعجز أو نظلم فيها فعلاً، لكن الفرق الكبير يكمن في من ينهض ومن يختار الاستسلام. الأسوأ من ذلك، أن يتحول هذا الدور إلى هوية خفية، يتبناها البعض لا شعوريًا، ويجد فيها راحة أو مبررًا للهروب من المسؤولية.
من المهم جدا أن يعي الشخص الذي يلعب دور الضحية أنه مصاب باضطراب نفسي معين يجعله يمارس هذا الدور سواء بوعي منه أو بدون وعي.
ومع الوقت سيشعر هذا الشخص أنه يحترم نفسه ويقدرها بشكل عميق جدا، ويتوقف عن بعض السلوكيات التي بها نبذ أو رفض للذات.
الكثير مننا قد يتعرض للعديد من الصعوبات والتعقيدات، وتختلف طرق تعاملنا معها، فيستطيع البعض تخطيها بينما يغرق البعض فيها ولا يتوقف الأمر على هذا، بل أنه يستغل هذه التعقيدات ليلقي باللوم على غيره ويبدأ بلعب دور الضحية ، ويعلن سخطه وغضبه على حياته وعلى جميع من حوله، فماذا تعرف عن متقمصي دور الضحية؟
حيث أثبت العلاج المعرفي السلوكي فاعليته في علاج الكثير من الحالات التي تعاني من عقلية الضحية ولا يستطيعون تخطي أو التوقف ع هذا الأمر الذي وضعوا فيه بشكل أو بآخر.
الإحباط المزمن والشعور باليأس: الشخص الذي يعيش دور الضحية يشعر بأنه محاصر، لا يملك خيارات. كما أن هذا يولّد مشاعر مستمرة من العجز واليأس.
قد يكون هذا النوع من السلوك تحديًا، ولكن يمكن تسهيل التفاعل كل ما تريد معرفته من خلال النهج الصحيح.
Por lo common, este tipo de fallo puede deberse a una incompatibilidad temporal, una saturación de la memoria de tu ordenador o un problema de components. En todo caso, te mostramos los pasos a seguir para solucionarlo en el siguiente apartado.
وتضج مواقع التواصل الاجتماعي بتلك الشخصيات، المحسودة دوما والمثالية للحد الذي لا يقدرها فيه الآخرون، إذ يعيشون في وهم الكمال بذلك العالم الافتراضي.
لا تشارك في لعبة اللوم فغالبًا ما تسعى الشخصية الضحية لجرك إلى تأييدها ضد المُخطئين في حياتها.
التوعية بالوضع: ابدأ بفهم السياق الذي أدى إلى دور الضحية الذي تلعبه.
بريدك الالكتروني * اسمك * الاشتراك في القائمة البريدية ارسال
العيش بدور الضحية قد يبدو مريحاً على السطح، لكنه يستهلك أعواماً من حياة الإنسان دون أن يدرك. هو دور ناعم في مظهره، لكنه صلب في أثره على الروح والعلاقات والفرص.
انتقل إلى المحتوى القائمة الرئيسية القائمة الرئيسية